플레이싱

우리나라 사람들의 평균 수면시간은 적정 수면시간인 7~8시간보다 크게 부족한 6시간 내외로 조사되었습니다. 'Worldpopulation'에서 공개한 세계 국가들의 수면시간 분석에서 한국은 362분(6시간 2분)으로 일본에이어 세계에서 수면시간이 가장 짧은 것으로 나타났습니다. 한편 수면시간이 가장 긴 국가들은 뉴질랜드가 가장 많은 447분(7시간 27분)으로 조사되었으며 또한 네덜란드, 핀란드 등 북유럽 국가들이 수면 시간이 많은 것으로 나타났습니다. 지금부터 세계 주요 국가들의 수면시간 순위 살펴보겠습니다.(짧은 국가순 *단위: 분) 세계 수면시간 순위 일본 352대한민국 362사우디 아라비아 362필리핀 368쿠웨이트 375대만 381인도네시아 385카타르 386말레이시아 387싱가포르 394인도..